こんにちは。神経の圧迫を解放して体の変化を実感！

辛い首痛・腰痛、交通事故後のむちうちへの施術も得意な

神戸市垂水区名谷町のひだまり整骨院

院長の市岡です。

『痛みが出るのは年のせい。当たり前で仕方ないって、病院で言われた。』

『もう一生、この痛みは治らなくて、つきあっていくしかないのかな…』

そんなふうに痛みをあきらめていませんか？

大丈夫！！　これからだって、痛みは改善していきます。痛みのことなんて忘れて楽しく過ごせるようになりますよ　＾＾

確かに年齢を重ねるにつれてあれこれ痛みが出てきて、若い時のように何もしなくてもおさまるというのは難しくなってきます。

その分、より丁寧に体のケアをしていく必要性は高まってきます。

病院ではレントゲンやMRIなどの検査で、骨に何か問題がなければ異常なしと言われます。筋肉に炎症がおきていたり硬くなっていても画像には映らないからです。

それで歳のせいだから仕方ないと言われてしまいます。

年齢からくるものもありますが、仕方ない、手立てはないということはありません。

実はこの、硬くこわばった筋肉が痛みの原因だからです。

硬くこわばった筋肉や関節をずっと放置しておくと全身の血流が悪くなり、さらに筋肉が硬くなって神経を圧迫しまた痛みが出るという悪循環に陥ってしまいます。

ひだまり整骨院では、この、硬くなった筋肉をもみほぐしストレッチ療法で関節の可動域を広げ、本来もっていた柔軟な筋肉を取り戻すことにより痛みをとりのぞいていきます。

筋肉はいつからでも再生し若返ると実証されています。

薬や注射に頼らず、ひだまり整骨院で自然治癒力を高め、ご自身の力で痛みを治していきませんか？

全力でサポートさせていただきます！

ひだまり整骨院

078-795-3194（さぁいくよ）(^O^)/

こんにちは。神経の圧迫を解放して体の変化を実感！

辛い首痛・腰痛、交通事故後のむちうちへの施術も得意な

神戸市垂水区名谷町のひだまり整骨院

院長の市岡です。

腰に不快症状があって整形外科で検査をし

『腰椎椎間板ヘルニアです。』

と診断されると、（もう手術しかないのか…）と心配になることと思います。

そして果たして手術をするとよくなるものなのか？も、気になるところですよね。

まず、椎間板ヘルニアとはどういった症状なのかお話ししますね。

椎間板ヘルニアとは、背骨と背骨にあるクッションの役割をするものが椎間孔から出る神経を圧迫することにより痛みやしびれが出ます。

第4、5の腰椎間、次いで腰仙椎間に多く、一度発症してしまうと強い痛みしびれ感に悩まされ、腰だけでなく殿部、大腿部やふくらはぎも辛い症状に。

ヘルニアで手術される方も多くいますが、実際のところ手術をしたからといってキレイさっぱり治るというものではありません。

手術後1年くらいは良好でも数年経つと再発ということもあり逆に手術をして悪化するケースもあります。

そうならない為にも早め早めのケアが大切です。

ひだまり整骨院では、腰まわりお尻まわりの筋肉をもみほぐしストレッチ療法で股関節や腰部の関節可動域を広げ、筋肉をゆるめていきます。

痛みがとれるまでには時間がかかりますが粘り強く施術をすると少しずつ改善し、手術などしないですみます。

腰椎椎間板ヘルニアでお困りの方はぜひ、ひだまり整骨院にご相談ください。

ひだまり整骨院

078-795-3194（さぁいくよ）(^O^)/

こんにちは。神経の圧迫を解放して体の変化を実感！

辛い首痛・腰痛、交通事故後のむちうちへの施術も得意な

神戸市垂水区名谷町のひだまり整骨院

院長の市岡です。

『ひだまり整骨院に通う場合、どのくらいの頻度でいったらいいの？』

とお問い合わせをいただくことがあります。

はじめのうちはせっかく施術で症状がよくなっても、悪い状態へ戻ろうとする力が働きます。なので症状にもよりますが、最初の2〜3回くらいは間隔をあけずにつめて通われた方が症状は改善しやすいです。

そうすると、だんだん症状が落ち着いてきますので来院の間隔も少しずつ開けていきます。

施術を継続すると

日常生活や仕事での負担に負けない質の良い筋肉を維持することができるようになります。さらに免疫力や抵抗力もアップするので風邪などもひきにくくなってきます。

もっとも良好な状態を保ちやすいと実感されている方は週一回ペースで通われている方に多いです。

とはいえ、ご自分の通いやすいペースで構いません。

ひだまり整骨院で、筋肉への負担や病気に負けない強い体を作っていきましょう！

ひだまり整骨院

078-795-3194（さぁいくよ）(^O^)/

こんにちは。神経の圧迫を解放して体の変化を実感！

辛い首痛・腰痛、交通事故後のむちうちへの施術も得意な

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院長の市岡です。

『今日って、まだ行けますか？』

日が暮れてかかってきた予約電話。

『大丈夫ですよー　(^O^) 』

『こ、腰が、、腰が。』

さすりながら、青い顔をしてご来院。

（きっと、痛みを抱えながら一日精一杯頑張って仕事してきたんだろうなぁ…。）

そんなことを思いながら、ガチガチに凝り固まった腰をほぐしました。

終わった後は、ホッとした様子で顔色もよく笑顔で帰られました。

介護の仕事や、車に長時間乗る仕事、立ちっぱなしの仕事、前傾姿勢が多い仕事など

本当に腰に負担がかかる仕事は多いです。

この危険信号の時点で施術をすれば、すぐに筋肉がやわらかくなり、翌日にはずいぶん軽くなって仕事がしやすくなります。

その痛み、我慢しないで早めが正解！！

です。

ひだまり整骨院の診察時間は夜19:00までとなっておりますが、19:00〜の施術でも大丈夫です。

そして、19:00を少し過ぎたとしても、

『なんとか今日診てほしい！！』

という状況でしたら、ご相談に応じますので(^O^)

どうぞお気軽にお電話下さい。

ひだまり整骨院

078-795-3194  （さぁいくよ）(^O^)/

こんにちは。神経の圧迫を解放して体の変化を実感！

辛い首痛・腰痛、交通事故後のむちうちへの施術も得意な

神戸市垂水区名谷町のひだまり整骨院

院長の市岡です。

20代や30代くらいの若い頃は少しくらい痛かったりしても寝たら次の日治ってたなんてことはよくありますが、

それが40代や50代くらいになるとだんだん筋肉や関節が衰え硬くなってしまうのでそういうわけにはいきません。

これくらい大丈夫だろう、いつか治るだろうと軽く考え、肩の痛みを放置していると

ある日突然肩が上がらなくなり、ズキズキとした痛みに変わっていく。それが四十肩・五十肩です。一度なってしまうと仕事にも支障をきたしますし、1〜2年は治らず痛みに悩まされ続けます。

そうならないためにも早めのケアが必要です。少し痛みが出てきだした頃に早めに治療すると、何回かで良くなるケースも多くあります。

早め早めに適切に治療する。そうすると治る。シンプルなことです。

とことん悪くなるまで放っておくと、あとあとややこしくなるものです。

痛みに悩まされず快適な日常を過ごせるよう肩に痛みや違和感がありましたらぜひ、早めにご来院下さい。

ひだまり整骨院

078-795-3194 （さぁいくよ）(^O^)/