こんにちは。神経の圧迫を解放して体の変化を実感！

辛い首痛・腰痛、交通事故後のむちうちへの施術も得意な

神戸市垂水区名谷町のひだまり整骨院

院長の市岡です。

先日、ずっとひだまり整骨院にメンテナンスで通院して下さっている患者さんと初めて通い始めたときの思い出話をしました。

私も今でも覚えているのですが

膝が痛くて痛くて、水が溜まってしまい、病院で水を抜いてもらわないと歩けないくらいの状況でした。そのほかにも不調な箇所が多くて、その当初は4箇所に痛み止めの注射を打つほどの状態だったそうです。

『ひだまりで治療してもらって、あれからもう10年以上、一度も整形外科行ってないんですよ！！　本当にうれしいです！』

それをお聞きしてあらためて、すごくうれしさが込み上げてきました。それと同時に

この患者さんが私のことを信じてお任せして下さったおかげだなぁとありがたく思いました。

正直、このくらいひざが悪い状態になってしまっていると改善するのには、時間がかかります。

硬くこわばった筋肉を柔軟にしていくのは痛みも伴います（恐怖を感じるような痛みではありませんが）

ここで、

しんどいし、よぅなってるのかよくわからないから…とあきらめてしまうか、良くなるんや！と信じて通い続けるかによって状態は変わります。

質の良い筋肉にしていくこと

本来持っている自然治癒力を引き出すこと

は、地道で道のりは長いかもしれません。

でも、

この方は私を信じて一生懸命通って下さいました。そうして今、晴れ晴れとした明るい笑顔で話してくださいます。

こういうとき、本当にこの仕事をしてきてよかったなぁと実感します。

あらためて、辛い症状を抱えている方に届いてほしいと思います！

こんにちは。神経の圧迫を解放して体の変化を実感！

辛い首痛・腰痛、交通事故後のむちうちへの施術も得意な

神戸市垂水区名谷町のひだまり整骨院

院長の市岡です。

膝痛で通院されている患者さんに

『杖なしで生活できるようになることを目標にしましょう！』

と提案しました。

施術を重ねつつ徐々にと考えていたのですが、ご本人も意識的に

（杖に頼らないで生活してみよう！）と

心がけられたそうです。

翌週、とても明るい表情で来院されました。そして歩き方もシャンとして力強さを感じました。

『今まで、もう杖に頼るしかないんだ…と　あきらめのような気持ちになっていたけれど、これからでも良くなっていくんだ！杖なしで生活できるようになるんだと希望がもててきて、自分でも杖に頼らないようにしてみようって思ったんです。

そうしてみると、

実は、筋肉をつけるチャンスを杖にさせていたなぁと実感しました。

職場でも、周りの人がいたわってくれて、私の代わりにいろいろ用事をしてくれることに慣れてしまったのかもしれませんね。』

筋肉は年齢に限らず

いつからでも強くなっていきます。

施術で精いっぱい、痛みが改善するように　サポートさせていただきますが1番大切なのは自分自身の意識です。

しっかりした筋肉、良質な筋肉にして痛みを取り除いていきましょう！

こんにちは。神経の圧迫を解放して体の変化を実感！

辛い首痛・腰痛、交通事故後のむちうちへの施術も得意な

神戸市垂水区名谷町のひだまり整骨院

院長の市岡です。

タイトルにも書きましたが、今年の寒さは　いったい何なのでしょう？！

1月中も気温が一桁の日がほとんどでしたね。2月も引き続き寒い日が続いています。

そのせいもあってか、最近腰痛の患者さんが増えています。とくにギックリ腰になる方も多く、とても辛そうに来院されます。

腰が冷えることで筋肉が硬くなり、神経を圧迫して痛みが出てきます。また硬く柔軟性がない状態のままで動くと、ふとした拍子にぐきっと痛めてしまうのです。

ひだまり整骨院では

筋肉の緊張をゆるめ、弾力のある質の良い状態に戻すことで痛みをとりのぞいていきます。

辛いなと感じたら、我慢せずご来院下さい。

こんにちは！

神経の圧迫を解放して体の変化を実感！

辛い首痛・腰痛、交通事故後のむちうちへの施術も得意な

神戸市垂水区名谷町のひだまり整骨院です。

患者様から、うれしいお声をいただきました！　ありがとうございます。

猫背が解消し、深い呼吸がしやすくなったこともとても喜んでおられました。(^O^)

よかったです！

こんにちは！神経の圧迫を解放して体の変化を実感！

辛い首痛・腰痛、交通事故後のむちうちへの施術も得意な

神戸市垂水区名谷町のひだまり整骨院

院長の市岡です。

久しぶりの更新になりました。

ここ最近は尋常じゃない暑さが続いていますね。皆さん体調の方は崩していませんか。

まずは、ひたすら熱中症対策ですね。水分補給、塩分補給に努めましょう。

こう暑いと、熱中症ではなくても何となく体の調子が優れない人も多いのではないでしょうか。

患者さんからも、『最近やたらと肩がこる。首も痛いし、頭も痛い！』という声がよく聞かれます。

暑い夏特有の頭痛、首痛や肩こり。

これは寒暖差疲労の影響が考えられます。室内はエアコンが効いた状態で、外気との温度差が10°c以上あると体のバランスを整える自律神経が疲れてしまいます。

これが、だる重さや痛みの原因となると考えられています。

対策としては、

体を冷やしすぎないことが大切です。エアコンで冷やす上に、冷たい飲み物をとりすぎないようにしたり

エアコンが効いた室内ではカーディガンなどの上着を羽織るなど衣服を調節するといいでしょう。

今年は、新型コロナウイルスに対しても予防が必要なので、気ががりなことが多いですね。

できる対策をしっかりして、この残暑をなんとか乗り越えて行きましょう！

ひだまり整骨院

078-795-3194（さぁいくよ）

(^O^)/