こんにちは。神経の圧迫を解放して体の変化を実感！

辛い首痛・腰痛、交通事故後のむちうちへの施術も得意な

神戸市垂水区名谷町のひだまり整骨院

院長の市岡です。

ひだまり整骨院での施術はあなたにとって　もしかしたら、

痛いかもしれません。

ぎゃーーー！！痛ーーい！！

ただ大抵の場合、痛がる患者さんでも

うわ、痛っ！！　あはははははは！

と、笑いが出ます。

恐怖を感じるような痛みではありません。

不快症状の根源にある凝り固まった筋肉をゆるめる上で

わー！　そこがまさに辛いところなんです！

という部分に響く痛みなので

いかに筋肉の状態が悪いのか、自分でも実感するような感じです。

なので

痛くても、明らかに筋肉がゆるんでいくのも実感できるので

よくなっていく希望がもてる痛みなのです。

施術の回数を重ねるとともに筋肉がやわらかくなり質の良い状態になってきます。

そうすると、不快症状が強かったときと比べて施術も痛くなく、むしろ気持ちいい感覚になってきます。

それが症状の改善にもつながるのです。

不快症状の根源に直球アプローチ！

ぜひ体感してみてください。

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辛い首痛・腰痛、交通事故後のむちうちへの施術も得意な

神戸市垂水区名谷町のひだまり整骨院

院長の市岡です。

2月に入り、気温も少し上がった気がしますが先月の大雪は大変でしたね。各地域でスリップ事故が多発したと聞いております。

そこで皆様にお知らせですが

実は、ひだまり整骨院は交通事故の治療が得意です！

交通事故治療は病院でしか診ていないと思われている方が大変多いのですが、ひだまり整骨院では開業以来16年交通事故治療を行っており、これまでたくさんの方が回復されました。

レントゲンを撮って

『骨には異常なし』と言われても、それでも痛い時ってありますよね。それは事故によって衝撃を受けた筋肉が、硬く縮んで痛みしびれを引き起こしていることが多いのです。

ひだまり整骨院では、痛みの周辺の筋肉をもみほぐし、関節の可動域を広げ血流を良くし神経の圧迫を解放することで痛みを改善して行きます。

薬や湿布などの治療をしているけれど、なかなかむちうちによる首や肩、腰の痛みがとれないで悩んでいる方はぜひ一度、ひだまり整骨院にご相談下さい。

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辛い首痛・腰痛、交通事故後のむちうちへの施術も得意な

神戸市垂水区名谷町のひだまり整骨院

院長の市岡です。

ひだまり整骨院の新メニュー

『下半身強化トレーニング』を始めました。

これが早くも大好評です。

☑︎  ひざに痛みを感じている方

☑︎  足が弱ってきている気がして、転倒しないか心配な方

☑︎  階段の上り下りが辛いと感じている方

そんな方にぴったりです。

トレーニングと聞くと

なんだか大変そう…

しんどいんでしょ？

私にできるか心配

などなど、不安が先立ってしまうかもしれませんが

そこは大丈夫😊　いつも施術に入らせていただき、筋肉の状態をよくわかっていますのでそれぞれの筋力・体力を十分考慮しながら、ちょうど良い力加減でサポートします。

所要時間は施術後にたった3分間。

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動画もどうぞ！

内転筋、ハムストリングス、大腿四頭筋　（内もも、太ももの後ろ側、太ももの前側）を集中的に鍛えます。

料金は300円（税込330円）です。

いつもの施術にプラスしてみませんか。

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辛い首痛・腰痛、交通事故後のむちうちへの施術も得意な

神戸市垂水区名谷町のひだまり整骨院

院長の市岡です。

先日、以前来られていた方が再来されました。

最近ギックリ腰になって、なかなか治らないとのこと。腰が痛くて仕事にも集中できず、このまま治らなかったらまずい！と思い、　ひだまり整骨院を思い出してくれました。

施術に入ると案の定、腰・背中あたりの筋肉が過緊張でした。硬い部分をほぐし、ストレッチで筋肉・関節をなめらかにしました。

施術後検査してみると『わぁ！痛くない！』と。前屈や後屈、屈伸運動も施術前よりスムーズに改善しました。

『これなら明日も仕事頑張れそうやわ！この感じでしっかり治していきたいです。』

と喜んで、来週も予約を取って帰られました。

最強寒波が続くここ最近は、いつも来院される方々の体もいつも以上に硬く凝り固まっているのを実感しています。

こんなとき不意に襲ってくるギックリ腰。くれぐれも気をつけて過ごしましょう。

こんにちは。神経の圧迫を解放して体の変化を実感！

辛い首痛・腰痛、交通事故後のむちうちへの施術も得意な

神戸市垂水区名谷町のひだまり整骨院

気持ちだけは若いアラフィフ主婦

ビューティーケアスタッフの市岡（ひだまりのおくさん）です。(^O^)

今朝も寒かったですね。

今朝ね、普通〜に身支度していましたら、特に何がきっかけというわけでもなく

右の肩甲骨付近が急に強い痛みがおきて動かせなくなったんです。(T-T)

なななな、なんや、この痛みは？！と動揺。

何らかの拍子に痛めたのでしょう。いわゆるぎっくり背中というやつでしょうか。

ハー。⤵︎⤵︎

やはり歳には勝てませんね〜（遠い目）

寒い朝は、いつも以上に筋肉が固まりがち。

体を温めて、ゆるやかなストレッチで筋肉をやわらげることが大切ですね。

あらためて実感しました。

あ！それと、今回痛くなって発見したことが。

右側が痛くなったら右を使わないようにして左を使う　という人は多いと思うのですが

肩甲骨の場合は、

左で何か持とうとすると右の肩甲骨が痛むんです。

わぁ〜、体ってこんなふうに連動しているんだなぁって、あらためて学びました。

うーん、痛みが起きないのが何よりですが

いかに普段、自由自在に動いてくれているのか、不自由になったときに気づかされるものですね。