こんにちは。神経の圧迫を解放して体の変化を実感！

辛い首痛・腰痛、交通事故後のむちうちへの施術も得意な

神戸市垂水区名谷町のひだまり整骨院

気持ちだけは若いアラフィフ主婦、ビューティーケアスタッフの市岡（ひだまりのおくさん）です　(^O^)

 

 

むむむ…

湿度89%？　なんなのでしょう？9月も半ばだというのにこの蒸し暑さは…。

今年は残暑が本当に厳しいですね。そこにきて、コロナ、インフルエンザ、アデノウイルス、ヘルパンギーナなどなど

いろいろ流行っている模様。

 

ホントに。

 

心も体も疲弊してしまいますね。

 

 

やはりあらゆる体調不良に対して、免疫力を上げることは有効です！

 

 

さまざまな外的ストレスから身を守ろうと、体は一生懸命に働いてくれています。そうすると筋肉もカチコチに硬くこりかたまってしまいます。

 

筋肉を質の良い柔軟な状態に戻してあげると血の巡りも良くなり、免疫力もあがるのです。

 

この過酷な状況の中で、なんとか頑張っている体をねぎらってあげましょう。

 

暑さも寒さも彼岸まで…に、願いを込めて　もう一息、乗り切りましょう。

 

 

ひだまり整骨院

078-795-3194（さぁいくよ）(^O^)/