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腰痛も同じ。歯が痛いとき歯医者に行くように…〈名谷 ひだまり整骨院〉

2019.11.15 | Category: 整骨院ってどんなところ?

こんにちは!神経の圧迫を解放して体の変化を実感!

辛い首痛・腰痛、交通事故後のむちうちへの施術も得意な

神戸市垂水区名谷町のひだまり整骨院

院長の市岡です。

 

みなさん、

整骨院のイメージって

どんな感じですか?

 

私も実際、この仕事に携わるまでは    あまり自分には関係のないところだと思っていました。

 

なんとなく

おじいちゃんおばあちゃんの憩いの場            みたいなイメージ、ありませんか 笑

 

 

これは、ひと昔前の整骨院に見られた

姿かもしれません。

 

 

今では、整骨院に行くと体が楽になるということを少しずつ世間にも知っていただけるようになったので

痛みを抱えた様々な世代の方が来院してくださるようになりました。

 

 

それでもまだ

『腰痛で診てもらうなんて、カッコ悪い』と、ためらう方がいるようなのです。

何言うてるの〜若いのにぃ〜。

とか、なぜかそんなふうに        笑われたことありませんか。

 

 

これは、全くもってけしからん風潮です💢

 

 

働き盛りの方が腰を痛めること、

全然おかしいことではありませんし

むしろ、腰を酷使することがやむを得ない

仕事もたくさんあります。

 

そんな人にこそ、ぜひとも        気兼ねなく来ていただきたいです。

 

 

名谷 ひだまり整骨院は

年配の方はもちろんのこと、働き盛りのお父さん、子育て真っ最中のママさん(お子様連れOKです)、大学生、野球少年などなど  あらゆる年代の痛みを抱えた方が来院されています。

 

歯が痛いときに歯医者に行くように

 

風邪をひいたら内科に行くように

 

腰が痛かったら、どうぞお気軽に     ひだまり整骨院にいらして下さい^^

 

ひだまり整骨院

078-795-3194(さぁいくよ)(^O^)/

 

私の症状、整骨院と整形外科どっちが合っているの? 〈名谷 ひだまり整骨院〉

2019.11.13 | Category: HSバランス整体

こんにちは!神経の圧迫を解放して体の変化を実感!

辛い首痛・腰痛、交通事故後のむちうちの施術も得意な

神戸市垂水区名谷町のひだまり整骨院

院長の市岡です。

 

『首が痛いなぁ』

『腰の痛み、続いてるなぁ…。』

はじめは少し様子をみようと思っても   さすがに自分の手には負えないなぁと思ったとき、どこに行ったらいいんだろう?と悩みますよね。

 

そんなとき、やはりまず思い浮かぶのは  病院 という方も多いことと思います。

痛み といえば 病院 ってイメージありますよね。

病院で首や腰などの痛みを診察する科は  一般的に整形外科です。

整形外科では、レントゲンやMRIなどで検査を行います。骨や神経に異常はないか、また内科的に悪い病気が隠れていないかなど調べてもらうことができます。

痛みがあると、やはり何が原因でそうなっているのか?を知りたいと思うものです。  なので、精密に調べてもらいたいときは整形外科に行くといいでしょう。

ただ、筋肉の炎症や異常はレントゲンで調べても写りません。自分としては(えーっ?こんなに痛いのに?!)と思っても『異常ありませんよ。』と言われてしまうこともあります。(悪い病気というわけじゃないのがわかってよかった!)という安心感は得られるのですが、結局痛いままなので複雑な気持ちになることもあります。

その場合、整形外科での対応としては

痛みどめの薬や注射、ブロック注射、湿布の処方などです。

 

整骨院では、レントゲンやMRIなどの検査をしたり、薬を処方することはできません。 でも、『検査で異常なし。でも、痛い。』とお悩みの方には、お力になれることが多いです。

ひと口に整骨院といっても、そこの先生によってやり方が違います。どこの先生も、自分の患者さんがどうすれば痛みから解放されるのかに一生懸命で、それぞれに自分の大切な考えのもと手技療法を行なっています。

ただ、いろんなやり方があるので

例えば 骨を矯正するバキバキッとするもの、鍼を使った施術、電気治療など機械に重点をおいたもの…など

合うあわないもあると思うので      ご自分に合ったところを選ばれるとよいかと思います。

 

ひだまり整骨院の施術は、痛みのある筋肉に着目しています。            硬く縮んだ筋肉を的確にとらえる手技とストレッチ療法によって、本来もっている柔軟で質の良い筋肉を取り戻すことによって痛みを取り除いていきます。

自然治癒力を引き出して治していくので副作用もなく、安心して受けることができます。

 

私の症状はどうだろう?ご相談があれば  お気軽に!

078-795-3194(さぁいくよ)(^O^)/

 

もうすぐ神戸マラソン!可動域を広げてラクラク完走(^O^) / 〈名谷 ひだまり整骨院〉

2019.11.09 | Category: スポーツ整体

こんにちは!神経の圧迫を解放して体の変化を実感!

辛い首痛・腰痛、交通事故後のむちうちへの施術も得意な

神戸市垂水区名谷町のひだまり整骨院

院長の市岡です。

 

朝晩ぐっと冷え込んできましたね。    この間まで蒸し暑い日もあったのに、残暑からいきなり冬ですね。

 

さて、いよいよ神戸マラソンが近づいてきましたね!毎年、この時期になると神戸マラソンに出場される方のメンテナンスをすることが増えてきます。

 

昨年も、大会後に来院されたときに

『無事に完走できました! 動きやすくて走りやすかったんですよーっ!!』

と話してくれた方のキラキラした笑顔が今も忘れられません。

 

マラソン大会前にひだまり整骨院の    スポーツ整体を受けると         体のキレがよくなり、走りやすくなります。これは走るために必要な筋肉を質の良い柔軟な状態にして、関節の可動域を広げる施術をするからです。

また、集中力もアップし、怪我をするリスクからも守ることができます。

 

大会後の体のケアも大切です。

大会後は疲労しきった筋肉に対して優しく ケアします。              血の巡りが良くなり疲れが残りにくくなります。早めに体調が回復するので      日常の生活リズムに切り替えやすくなります

 

今からでも、大会に向けての体のケアは  遅くはありません。万全なコンディションで大会当日を迎えましょう  (^O^)/

 

ひだまり整骨院

078-795-3194(さぁいくよ)

 

腰痛もひざ痛も、お手入れするほど体はこたえてくれる!〈名谷 ひだまり整骨院〉

2019.11.05 | Category: HSバランス整体

こんにちは!神経の圧迫を解放して体の変化を実感!

辛い首痛・腰痛、交通事故後のむちうちへの施術も得意な

神戸市垂水区名谷町のひだまり整骨院

院長の市岡です。

 

ひだまり整骨院で施術を受けていると

初めて来院したときより、格段に症状が

落ち着いてくるので

通院を終えて、おうちで様子をみてもらう

という形もありますが

 

定期的に通院し、体を整えてメンテナンス

することで

いい状態を保っていらっしゃる方も

多くおられます。

 

施術を受ける習慣が身につくと

自分の体の声が聞こえてくるように

なってきます。

 

腰痛も、ひざ痛も、

その部分を酷使すると筋肉が縮んで硬くなって神経を圧迫してしまうので

痛みが強まってしまいます。

 

硬く縮んだ筋肉が

柔らかく弾力のある質の良い状態に取り戻すと

神経の圧迫からも解放されるので

とても楽になります。

 

どうしても

筋肉は縮もう、縮もうとする性質があるので

筋肉の『お手入れ』をしてあげることが

とても大切なのです。

美肌を保つのも

『美は1日にしてならず』と言いますよね。

体も一緒なのです。

 

いい状態を保っていたんだけど

今日はちょっと調子悪いかな…?

と、感じるのは

 

『そろそろ、お手入れして下さい。』

 

という、体からのメッセージなのです。

この声を聞かないふりをして 笑

ほったらかしにしてしまうと

状態が悪化してしまいます。

 

体は正直です。

手をかければかけるほど応えてくれるし、

サボったらサボったぶんだけ…

…これは残念なことに

調子は落ちてしまいます。

 

自分のコンディションを

一番わかってあげられるのは、

やっぱり自分です。

 

どうか、体の声に

耳を澄ませてあげて下さいね。

 

ひだまり整骨院

078-795-3194 (さぁいくよ)

 

その腰痛、ガマンしないで早めが正解!〈名谷 ひだまり整骨院〉

2019.11.02 | Category: HSバランス整体

こんにちは!神経の圧迫を解放して体の変化を実感!

辛い首・腰、交通事故後のむちうちへの施術も得意な

神戸市垂水区名谷町のひだまり整骨院

院長の市岡です。

 

初めて来院される方が施術を受けた後

よく言われる言葉があります。

 

『なんだぁ!こんなことなら

もっと早く来たらよかったなー 笑』

 

どうして来院する前、あんなに

行こうか、やっぱりやめようかと迷ったんだろう?

と思うそうです。

 

初めて行く場所は緊張しますよね。

特に、施術を受ける場合

どんなことされるんやろ

痛くないかな?

怖い先生だったらどうしよう

とか

 

あと よく聞くのが

この程度の症状でいったらダメなのかな

まだ、なんとかしのげるから

もうどうしようもなく痛くなったら

立派な理由になるから行くぞ!とか 笑

 

なぜか

来院することに

謎のブレーキがかかってしまうようです。

 

でも、いざ勇気を出して来院されると

ほとんどの方が

心配して損した!と

安心した笑顔を見せて下さいます。

 

ついつい、忙しさもあって

自分の痛みは後回しにしがちです。

でも、早めにくれば来るほど

治りはいいですし、我慢に我慢を重ねて

症状が重くなってしまうと

それだけ、時間もかかりますし、なかなか

治りが悪くなってしまいます。

 

辛いな、痛いなぁと感じたら

少しでも早く来られることを

オススメします! (^o^)/

ひだまり整骨院

078-795-3194(さぁいくよ)

 

 

アクセス情報

所在地

〒655-0852
兵庫県神戸市垂水区名谷町字梨原2358-1 リバーパレス中西1F

駐車場

3台あり

定休日

日曜・祝日、水・土曜の午後

ご予約について

当院は予約優先制となっております