こんにちは。神経の圧迫を解放して体の変化を実感！

辛い首痛・腰痛、交通事故後のむちうちへの施術も得意な

神戸市垂水区名谷町のひだまり整骨院

院長の市岡です。

 

 

ひだまり整骨院の新メニュー

『下半身強化トレーニング』を始めました。

これが早くも大好評です。

 

☑︎  ひざに痛みを感じている方

☑︎  足が弱ってきている気がして、転倒しないか心配な方

☑︎  階段の上り下りが辛いと感じている方

 

そんな方にぴったりです。

 

トレーニングと聞くと

なんだか大変そう…

しんどいんでしょ？

私にできるか心配

 

などなど、不安が先立ってしまうかもしれませんが

そこは大丈夫😊　いつも施術に入らせていただき、筋肉の状態をよくわかっていますのでそれぞれの筋力・体力を十分考慮しながら、ちょうど良い力加減でサポートします。

 

所要時間は施術後にたった3分間。

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動画もどうぞ！

 

 

内転筋、ハムストリングス、大腿四頭筋　（内もも、太ももの後ろ側、太ももの前側）を集中的に鍛えます。

 

料金は300円（税込330円）です。

いつもの施術にプラスしてみませんか。