こんにちは。神経の圧迫を解放して体の変化を実感！

辛い首痛・腰痛、交通事故後のむちうちへの施術も得意な

神戸市垂水区名谷町のひだまり整骨院

気持ちだけは若いアラフィフ主婦

ビューティーケアスタッフPM担当の市岡（ひだまりのおくさん）です。(^O^)

 

 

先日は起きぬけに

 

洗面所で10連発のくしゃみが出て、辛いやらおかしいやら（笑）

腹筋が痛い朝でした(T-T)

 

なぜに　朝から室内で花粉反応？

 

それはそうと、こんな時は！

 

ぷっ。

ちょっと素敵に撮ってみました

鼻うがい容器です＾＾

 

 

鼻うがいをしたら、ピタリとくしゃみがとまりました(^O^)

 

鼻うがいってしたことありますか？

片側の鼻の穴に突起部を入れて押すとピューっと水が鼻の中を洗浄してくれて

…なんと、反対側の鼻の穴から出てきます。

 

鼻うがいの様子は

誰にも見られたくありません(//∇//)

 

でも　鼻の内部に残存した花粉が洗い流されて

すごーくスッキリしますヨ♪

 

春の我が家は

外から帰ったら、うがい手洗い・鼻うがいです＾＾

※鼻うがいの水は普通の水道水ですると痛いので、鼻うがい容器に付属した生理食塩水を使用して下さいね。